R = Rückenlage bedingtes Schnarchen Ich schnarche am häufigsten, wenn ich auf dem Rücken liege.
G = Gewebespannung bedingtes Schnarchen Ich gehe davon aus, dass mein Schnarchen mit einer verringerten Gewebespannung oder nächtlich erschlaffter Muskulatur zu tun hat
U = Unspezifisches Schnarchen Ich schnarche immer und in allen Lagen. Oder: Ich weiß es überhaupt nicht, kann nichts dazu sagen.
M = Mundöffnung bezogenes Schnarchen Ich denke ich schnarche hauptsächlich, weil mein Mund offen steht, unabhängig von der Schlaflage.
N = Nasenatmung bedingtes Schnarchen Ich gehe davon aus, dass mein Schnarchen hauptsächlich mit meiner Nase/ oder meiner Nasenatmung zu tun hat
